Investeer In je gezondheid
FEMPOWERMENT
only women | physical & mental health
1OP1
Fempowerment voor powervrouwen
Fempowerment Studio is een Vrouwen sportschool gevestigd in Gouda. Fempowerment Studio richt zich op alle vrouwen die op zoek zijn naar meer energie, rust, kracht, balans en een mooi lichaam van binnen en buiten. Als een van de sportscholen Gouda bieden wij een plek waar jij kunt werken aan jouw fysieke en mentale welzijn.
Een belangrijk woord binnen onze gym is: empowerment! Want wij geloven dat jij pas het beste uit jezelf kunt halen wanneer jij je zowel mentaal als fysiek sterk voelt.
In onze sportschool staat jouw ademhaling en je hartslag centraal. Daarom hoor je geen muziek zodat de ontmoeting met jezelf en de ander gestimuleerd wordt.
Wij zijn erop gericht om jou te helpen in het bereiken van je persoonlijke doelen en daarvoor hebben we een breed aanbod aan mogelijkheden. Het mooie lichaam van buiten en binnen bereiken we door middel van trainingen en fitness Gouda, maar ook ontspanningsmomenten zoals massages, cupping/hijama (natte cupping) en uiterlijke verzorging.
Wij leven in een tijd met een overvloed aan prikkels en stress. Wil je de rust, balans en kracht (weer) in jezelf terug? Maak nu een afspraak voor een gratis proefles.
Ook voor mannen hebben we men’s only!
Let’s GO
wij gaan voor fit
Benieuwd of het bij je past? Kom een keer gratis meetrainen. Je loopt binnen, doet mee, en voelt zelf hoe het is — zonder verplichtingen.
Hard werk. Hoge Resultaten.
Nieuw bij Fempowerment Studio
Pilates Reformer in Gouda
Vanaf nu ook bij ons: Pilates Reformer in kleine groepen van maximaal 6, met persoonlijke aandacht en zonder muziek. Ook als je geen lid van de sportschool bent. Je eerste les doe je zonder inschrijfgeld.
Gecertificeerd trainer
Ons personeel werkt vanuit de visie: ieder mens is uniek. Dit geldt ook voor jouw lichaam en daarom ook onze persoonlijke benadering naar ieder lid.
Bij ons ben je niet een “nummer” of “een lid”. Bij ons sta jij centraal en daarom kennen we jou als Tamara, Rahma, Laura.
Winnaar Dutch Fitness Awards 2025. Onze leden geven ons een 5,0 uit 5 op Google, op basis van 134 beoordelingen.
Sport & Nutrition
Wanneer je klaar bent met sporten kun je bij ons aan de bar rustig een kop koffie of thee drinken.
Wil je afvallen of detoxen dan hebben we verschillende programma’s die je hier doelgericht bij kunnen helpen.
Mentale Therapie
Je goed voelen, fysiek en mentaal, is waar we voor gaan. Wij vinden het belangrijk dat je ten alle tijden gehoord en gezien wordt bij ons.
In het afvalproces wordt gezegd 80% is je voeding en 20% beweging. Wij zijn ervan overtuigd dat bij het behalen van welk doel dan ook je 100% afhankelijk bent van jouw mindset. Daarom empoweren we jou juist hierin.
Waarde
Aanbod & Details
Abonnementsvormen
Groepslessen o.a. Yoga
Groepslessen kinderen van 6 tot 17 jaar
Personal training
Voeding
Massages
Cupping/hijama
Wat vinden andere powervrouwen in Gouda van Fem Powerment?
Review’s
Sinds een paar weken sport ik hier samen met mijn collega. We zijn enorm warm ontvangen en worden elke keer heel fijn begroet. Door het gezellige team komen we hier zeker 3 keer per week om te sporten en soms een bakje koffie te drinken. Zoek je nog een fijne vrouwensportschool? Kom dan zeker een keertje kijken.
M
Ik sport nu al een aantal maanden bij deze sportschool. Ben ontzettend tevreden. Werknemers zijn ontzettend behulpzaam, meedenkend en beschikken over veel kennis op het gebied van voeding en sport. De sfeer is altijd leuk en gezellig en ik heb stiekem eigenlijk altijd het gevoel dat ik naar familie ga in geval ik een groepsles neem. Heel leuk.
Echt een aanrader!! 👏 en most important; alles is altijd super schoon
Een professionele sport school voor alleen vrouwen, ruime keuze aan groeps lessen, er wordt vakkundig lesgegeven, door enthousiaste vriendelijke meiden, heerlijke yoga lessen, en fanatieke lessen, kortom ik ben heel tevreden en ga er met veel plezier naar toe 🙏💪😍
Carola V.B
Schrijf je nu in!
De vrouwen sportschool Gouda waar de fysieke en mentale gezondheid voorop staat! Wij geloven in de kracht van de vrouw!
of
